Aktuelles - yoga ahoi | yoga + coaching

Aktuelles

ab 13. August 2024 in Wietze: Neueröffnung von yoga ahoi

Ich erfülle mir einen Traum: Am 13. August eröffne ich mein neues Yogastudio in Wietze. Freue dich auf ein vielfältiges Angebot mit Yogaklassen, Achtsamkeitstrainings, von Krankenkassen bezuschussten Kursen, spannenden Workshops und vielem mehr.

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Ich bin seit dem 1.9.2024 Hansefit-Verbundpartnerin, daher kannst du als Hansefit-Mitglied an vielen Angeboten kostenfrei teilnehmen. Hier findest du alle Infos dazu.

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Yogastudio in Wietze | Yogakurse & Retreats mit bis zu 100% Krankenkassenzuschuss | Hansefit | Yoga Teacher Training | Drop In | Fitness | Pilates

✨ Hallo ich bin Laura ✨ und freue mich, dass

✨ Hallo ich bin Laura ✨

und freue mich, dass ich ab sofort im yoga ahoi Studio Fitnesskurse geben kann. Ich habe Sport und Pädagogik studiert und zudem weitere Trainerlizenzen absolviert. Hauptberuflich bin ich nun als Lehrerin tätig und vermittle auch da bereits den Kindern den Spaß an der Bewegung. Ohne Sport und Bewegung geht es bei mir nicht – dies steht bei mir absolut im Mittelpunkt. So laufe ich viel, bin auf dem Fußballplatz anzutreffen oder gebe auch schon seit einigen Jahren Fitnesskurse.
Wenn du dich auspowern möchtest und deine allgemeine Fitness steigern möchtest, dann komm gerne beim Intervall-Workout vorbei!

INTERVALL-WORKOUT ⬇️
In diesem extrem effektiven Intervalltraining wird in kurzen, intensiven Einheiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit sowie Beweglichkeit trainiert. Von Kopf bis Fuß steigern wir die allgemeine Fitness!
Hinweis: Nicht für Schwangere geeignet!

Hier könnt ihr euch für Lauras Drop In Kurs anmelden
👉 https://yogaahoi.com/kursplan/

#fitness #intervalltraining #intervalworkout #workout #fitnessmotivation #fitnesscoach #fitnesskurs #yogastudio #celle #wietze #hambühren #winsenaller

✨ Ab auf die Matte ✨ 🚨 Intervall Workout f

✨ Ab auf die Matte ✨

🚨 Intervall Workout findet am Dienstag, 29.10. von 19.30 - 20.15 Uhr statt 🚨

Nächste Woche findet das erste mal Intervall-Workout bei uns statt. Sei schnell und sicher dir einen der ersten Plätze in diesem tollen Kurs 💪

Wie immer findet ihr den Kursplan auf meiner Webseite. Dort könnt ich euch ganz einfach für euren Lieblingskurs anmelden!

Wir freuen uns auf euch 🩵

#yoga #yogastudio #yogalehrerin #intervallworkout #fullbodyworkout #pilates #yogalover #fitness #fitnessmotivation #celle #wietze #heidekreis #winsenaller

✨ Cin Cin und ahoi – jetzt wird's spritzig! ✨

Wie wärs mal mit einem etwas anderen Date für deine Bestie und dich? 👭

Erlebt eine einzigartige Yoga-Session, bei der wir Yogaasanas mit dem Genuss von Aperol Spritz kombinieren! Taucht ein in die perfekte Balance von Entspannung und Erfrischung und genießt gemeinsam dieses aufregende Yogaevent.
Schafft unvergessliche Momente voller Leichtigkeit und Freude – Namasté und Cin Cin!

🥂 ASANA + APEROL

📆 Freitag, 08.11.2024
⏰ 19.00 - 20.15 Uhr
📍 yoga ahoi | Wietze

🖥️ Meldet euch einfach über meine Webseite an: www.yogaahoi.com

Ich freu mich auf euch 🧡

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- AUSGEBUCHT - 📣 Noch 1 Platz frei 🥳 Soeben

- AUSGEBUCHT -
📣 Noch 1 Platz frei 🥳

Soeben ist in meinem beliebtesten Kurs zur beliebtesten Zeit ein Platz frei geworden. Wenn du die ganze Zeit etwas für dich tun wolltest, aber bisher nicht die Chance hattest an einem meiner bezuschussten Kurse teilzunehmen, dann ist das genau deine Gelegenheit! Also, worauf warstest du noch?

💡 Egal, ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bist – dieser Kurs ist für alle Level geeignet und wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

💜 Feelgood Hatha Yoga
📅 Start 30.10.2024 - 8 Termine
⏰ mittwochs, 19.30 - 20.45 Uhr
📍yoga ahoi | Wietze

🖥️ Melde dich einfach über meine Webseite an: https://yogaahoi.com/yoga/

#yogaincelle #YogaInWietze #PräsenzYoga #InnerBalance #YogaJourney #YogaVorOrt #landkreiscelle #yogaincelle #hathayoga

✨ Yoga Lover ✨ Yoga macht mich glücklich, we

✨ Yoga Lover ✨

Yoga macht mich glücklich, weil es für mich eine perfekte Auszeit vom hektischen Alltag ist. In der Stille auf der Matte finde ich nicht nur Ruhe, sondern auch eine tiefe Verbindung zu mir selbst. Jedes Mal, wenn ich tief durchatme und mich in eine Pose vertiefe, spüre ich, wie Anspannung abfällt und ich mich lebendiger fühle. 🧘🏼‍♀️
Zusätzlich inspiriert mich die positive Energie in Yogakursen – die Gemeinschaft und das Teilen dieser Erfahrung mit anderen sind einfach unbezahlbar. Yoga lehrt mich, im Moment zu leben, dankbar zu sein und die kleinen Dinge zu schätzen. 🩵

Und damit starten wir nach der Herbstpause ab heute wieder voll durch! 💪

Ich freu mich euch in den nächsten Wochen bei mir im Studio zu sehen! Es warten viele tolle Kurse und aufregende Events auf euch!

Bis bald!
Nina 🌊

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Deine letzte Chance auf einen Platz 🥳 Wenn du

Deine letzte Chance auf einen Platz 🥳

Wenn du in diesem Jahr noch an einem von der Krankenkasse bezuschussten Yogakurs teilnehmen möchtest, dann ist dies deine Chance:

Nur noch in diesen beiden Kursen sind wenige Plätze frei, alle andere Kurse, die die Kasse bezuschusst, sind bis Ende 2024 ausgebucht.

👉 DONNERSTAGS, 9.00 - 10.15 Uhr
Kursstart: 24.10.14 // 8 Termine

👉 DIENSTAGS, 9.00 -10.15 Uhr
Kursstart: 29.10.14 // 8 Termine

Die Yogakurse findest du hier 👉 https://yogaahoi.com/yoga

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✨ Team Braut ✨ Du planst einen besonderen Jun

✨ Team Braut ✨

Du planst einen besonderen Junggesellenabschied und suchst nach etwas einzigartigem?

Im studio ahoi biete ich dir eine exklusive Auswahl an Erlebnissen, die euren Tag unvergesslich machen. Ob entspannte Auszeit, spirituelle Verbindung oder eine Feier mit einem Hauch Luxus – bei mir findest du das perfekte Programm für deinen besonderen JGA.

💍 Individuell gestaltbar: Jedes Event wird auf eure Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt

💍 Exklusives Ambiente: Mein Studio bietet die perfekte Wohlfühlatmosphäre für einen entspannten und gleichzeitig besonderen Tag

💍 Professionelle Betreuung: Als erfahrene Yogalehrerin, Achtsamkeitstrainerin und systemische Coachin begleite ich euch durch die Sessions

💍 Einzigartige Erlebnisse: Ihr schafft gemeinsam schöne, nachhaltige Erinnerungen, die euch lange in Erinnerung bleiben

Hier gibt’s mehr Infos. Kontaktiere mich für einen Wunschtermin 👉 https://yogaahoi.com/events/jga/

Ich freu mich auf euch 😍👰‍♀️💍

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✨ Come together ✨ Die Studio-Herbstferien sin

✨ Come together ✨

Die Studio-Herbstferien sind bald vorbei und ab kommender Woche geht es wieder los 🤩 Wir können es kaum erwarten wieder mit euch loszulegen!
Damit wir am nächsten Montag wieder mit vollem Elan durchstarten können, gibt’s hier einmal den Plan für die offenen Kurse. Ein paar wenige Plätze sind noch verfügbar, also meldet euch schnell an! ✍️

Hier ist der Link für den Kursplan 👉 https://yogaahoi.com/kursplan/

Denk dran, wenn du Hansefit-Mitglied bist, sind die 45 Min.-Drop ins für dich kostenlos und die 75 Min.-Kurse kosten dich lediglich 6 €. 🤗

Wir freuen uns auf euch 🩵

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Cin Cin und ahoi – jetzt wird’s spritzig! 🥂

Cin Cin und ahoi – jetzt wird’s spritzig! 🥂

Erlebe eine einzigartige Yoga-Session, bei der wir Yogaasanas mit dem Genuss von Aperol Spritz kombinieren! Genieße diese aufregende und erfrischende Stunde gemeinsam mit deinen Freundinnen oder Lieblingsmenschen.

Hansefit-Mitglieder sparen € 12,-! Bitte gebe bei der Buchung den Code “hansefit12” an.

ASANA + APEROL

📅 Freitag, 08.11.2024
⏰ 19.00 - 20.15 Uhr
📍 yoga ahoi | Wietze

Meldet euch an unter 👉 https://yogaahoi.com/events/asana-aperol/

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✨ Come and join us ✨ Egal, ob du ein Anfänge

✨ Come and join us ✨

Egal, ob du ein Anfänger bist, der gerade erst mit den Grundlagen beginnt, oder ein Fortgeschrittener, der seine Fähigkeiten vertiefen möchte – Yoga bietet für jeden etwas. 🤩

Es spielt keine Rolle, wie flexibel oder stark du bist; Yoga fördert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch geistige Klarheit und innere Ruhe.
Die sanften Bewegungen und Atemtechniken helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Viele Yoga-Stile, wie Hatha, Vinyasa oder Yin Yoga, bieten unterschiedliche Ansätze, sodass jeder seinen eigenen Weg finden kann.

Letztendlich geht es beim Yoga darum, sich selbst besser kennenzulernen und den eigenen Körper zu akzeptieren. Jeder kann die Vorteile dieser wunderbaren Praxis genießen, unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder körperlichen Einschränkungen.
Lass dich von der Vielfalt und der Inklusivität des Yoga inspirieren und finde deinen eigenen Weg 🧘🏼‍♀️🙏

Vielleicht findest du ja auch deinen Weg zu uns 🩵

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✨ Rent me ✨ Du suchst eine Location? Du plans

✨ Rent me ✨

Du suchst eine Location? Du planst einen Workshop, eine Veranstaltung oder suchst einfach nach einem Raum für deine eigenen Kurse?
Mein Studio bietet dir die perfekte Location! Mit einer ruhigen und einladenden Atmosphäre, großzügigem Raum und allem, was du für deine Veranstaltung benötigst, ist mein Studio der ideale Ort für Yoga, Meditation, Seminare oder kreative Projekte.

Das Studio bietet dir:

✔️ ein helles, offenes Studio mit großzügiger Umkleide, WC und einer kleinen Küche

✔️Nutzung der Yoga- und Meditationsausstattung (für bis zu 15 Personen)

✔️ Flexible Nutzungszeiten

✔️ Zentrale, gut erreichbare Lage in der Wietzer Ortsmitte

✔️ Sonos-Soundsystem, WLAN und eine freundliche, moderne Atmosphäre

Hier findest du mehr Infos 👉 https://yogaahoi.com/rent-me/

Ich freu mich von dir zu hören 🩵

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✨ Hello Mommy ✨ Schwangeren-Yoga unterstützt

✨ Hello Mommy ✨

Schwangeren-Yoga unterstützt werdende Mütter dabei, Kraft zu tanken und sich körperlich sowie seelisch auf die Veränderungen der Schwangerschaft einzustellen. In meinen Kursen leite ich sanfte, geburtsvorbereitende Yogaübungen sowie Atemtechniken und Tönen an, die bei der Geburt helfen können. Durch die Übungen können werdende Mamas loslassen, neue Energie schöpfen und sich auf ihre neue Rolle einlassen. Zudem biete ich Beschwerden lindernde Übungen und Geburtsaffirmationen an, die diesen besonderen Lebensabschnitt positiv begleiten.

Egal, ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bist – dieser Kurs ist für alle Level geeignet. Allerdings nehme bitte erst ab der 15. SSW an dem Kurs teil. Wenn du unsicher bist, du an dem Kurs teilnehmen kannst, halte bitte Rücksprache mit deinem Arzt. 🤰

YOGA FÜR SCHWANGERE MIT MAIKE

📆 ab Mo. 21.10.2024 | 6 x 75 Min.
⏰ 19:20 - 20.45 Uhr
📍yoga ahoi | Wietze

Hier kannst du dich anmelden 👉 https://yogaahoi.com/yogakurs/yoga-fuer-schwangere/

🚨 Bitte beachte, dass dieser Kurs NICHT von den Krankenkassen bezuschusst wird.

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✨ Quote of the day ✨ Ich hoffe euer Wochenend

✨ Quote of the day ✨

Ich hoffe euer Wochenende war entspannt und frei von Drama 🩵

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✨ Letzte Chance ✨ Aktuelle habt ihr noch die

✨ Letzte Chance ✨

Aktuelle habt ihr noch die Möglichkeit einen der letzten Plätze in den kommenden Kursen zu buchen 🤩
Am 21.10.2024 geht’s z.B. schon los mit Maikes Kurs YOGA FÜR SCHWANGERE 🤰

Die Yogakurse findest du hier 👉 https://yogaahoi.com/yoga/

Da geht’s zu STARK IM STRESS FÜR KINDER und zum MEDITATIONSKURS 👉 https://yogaahoi.com/achtsamkeit-empowerment/

Lasst uns die cozy Jahreszeit zusammen auf der Matte verbringen und gemeinsam etwas Gutes für uns tun. 🍄‍🟫🍂🍁🧡

Wir freuen uns auf dich!

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✨Selflove Club ✨ Selbstliebe ist eine der wi

✨Selflove Club ✨

Selbstliebe ist eine der wichtigsten Grundlagen für ein erfülltes und glückliches Leben. Sie hilft uns, uns selbst zu akzeptieren und zu schätzen, unabhängig von äußeren Umständen.
Oft vergessen wir in unserem stressigen Alltag, wie wichtig es ist, uns selbst etwas Gutes zu tun. Dabei können schon kleine tägliche Aktionen einen großen Unterschied machen.

Schreib doch mal in die Kommentare, was du heute für dich getan hast 🤍

Denk dran: You matter. Always.

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