Freitag, 27.6.2025 & Freitag, 15.8.2025 | Jetzt anmelden!

Freitagabend, fette Beats, fließendes Vinyasa und pure Energie – die perfekte Kombi, um die Woche abzuschütteln, in deinen Flow zu kommen und den Moment zu feiern. In diesem Techno Yoga Special verschmelzen kraftvolle Bewegungen mit tiefen Klängen, die dich durch die Stunde tragen. So fühlst du dich neu: stark, präsent und frei.

Drop into the Beat. Rise into Yourself.

Fr., 22.8.2025 | 18.00 – 20.00 Uhr
Fr., 28.11.2025 | 18.00 – 20.00 Uhr

Du willst mit Yoga anfangen, weißt aber nicht wie? Dann ist dieser 2-stündige Workshop genau richtig für dich! In entspannter Atmosphäre lernst du die Grundlagen des Yoga ganz ohne Druck, ohne Vorkenntnisse und in deinem Tempo. Dieser Workshop ist genau für dich – keine Vorerfahrung nötig, keine Sorge um „nicht beweglich genug“, „zu dick“ oder „zu spät dran“. Wir fangen ganz von vorn an, in einem ruhigen, respektvollen Rahmen, der zum Ausprobieren einlädt.

Für wen ist der Workshop geeignet?

• Du hast noch nie Yoga gemacht.
• Du möchtest ganz in Ruhe und ohne Druck einsteigen.
• Du willst herausfinden, ob Yoga dir guttut.

Egal wie alt, wie beweglich oder wie sportlich du bist – du bist willkommen.

Dein Deal: Early Bird bis 30.06.: Du sparst 20 % – dafür gibt’s Fokus, Flow & Feelgood-Vibes. Bitte gebe bei der Buchung den Code „motivation20“ ein. Hansefit-Mitglieder nutzen den Code „Hansestart“ (20% + 12€ Hansefit-Rabatt).

Buche jetzt deinen Herbst-Yogakurs und sichere dir eine 5er-Karte geschenkt! Gültig für alle Buchungen bis zum 27.6. – Laufzeit der 5er-Karte: 3 Monate.

Schnapp dir dein Upgrade für mehr Flow und Flexibilität!

montags, ab 18.8.2025 | Jetzt anmelden!

Starte kraftvoll in die Woche mit einer Stunde, die dich wirklich bewegt. Unser neuer Pilateskurs bringt dich in 8 dynamischen Terminen gezielt in Form – mit Fokus auf Core, Kraft und Haltung. Eine sportliche Einheit, die dich fordert, stärkt und dir ein richtig gutes Gefühl gibt.

📅 Wann: Montag, 18.00 – 18.45 Uhr | Kursstart: 18.8.2025
🕖 Für wen: Alle Level willkommen – keine Vorkenntnisse nötig
💪 Was dich erwartet: Kräftigende, dynamische Pilates-Workouts für mehr Stabilität, Flexibilität und mentale Stärke

Komm vorbei und finde deine Power – mit Flow und Fokus.

3 Stunden. Full Body. Full Power. Full Reset.
Move mit Tiefe. Atme mit Präsenz. Spür dich neu.

Dieses Retreat ist kein lauwarmer Wellness-Kurs – sondern deine kraftvolle Auszeit voller gezielter Bewegung, bewusster Atmung und echtem Körpergefühl. In 3 Stunden nehmen wir dich mit auf eine Reise durch Flow, Fokus und pure Core-Connection.

Samstag, 23.8.2025 | 10.30 – 13.30 Uhr
Für alle, die mehr wollen als nur „ein bisschen Bewegung“. Für alle, die sich spüren wollen – echt, klar und mit Haltung.

Dein Deal:

Early Bird bis 30.06.: € 55,- statt € 69,-
💸 Du sparst 20 % – dafür gibt’s Fokus, Flow & Feelgood-Vibes

Bist du bereit, dein Yoga aufs nächste Level zu bringen und du hast noch viele Fragen? Dann komm zum kostenlosen Pre-Event und erfahre mehr! Reserviere dir jetzt deinen Platz!

Mit einer Mitgliedschaft bei yoga ahoi sparst du nicht nur bares Geld, sondern genießt auch flexiblen Zugang zu all unseren Yoga- und Fitnesskursen. Egal ob du regelmäßig praktizieren möchtest oder einfach mal reinschnuppern willst – unsere Mitgliedschaften bieten dir die perfekte Lösung! Erfahre hier mehr über die verschiedenen Mitgliedsoptionen und finde das passende Angebot für dich.

Ich erfülle mir einen Traum: Am 13. August eröffne ich mein neues Yogastudio in Wietze. Freue dich auf ein vielfältiges Angebot mit Yogaklassen, Achtsamkeitstrainings, von Krankenkassen bezuschussten Kursen, spannenden Workshops und vielem mehr.