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Für alle, die sich nach mehr Energie, Ruhe & einem echten Reset sehnen.Raus aus dem Dauerstress

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Yoga und Pilates im Landkreis Celle - modern, kraftvoll, echtweniger funktionieren. mehr du.

Bock auf Bewegung, die nicht nur deinen Körper stärkt, sondern dir auch hilft, wieder mehr bei dir selbst anzukommen?

Ich bin Nina – Yogalehrerin, Pilatestrainerin, Stresscoach & Gründerin von yoga ahoi.

In meinem Studio in Wietze erwarten dich modernes Yoga & Pilates mit klarer Energie, ehrlicher Bewegung und richtig guten Vibes. Kein Leistungsdruck. Keine Esoterik. Kein Perfekt-sein-Müssen.

Egal ob ruhiger Flow, kraftvolles Pilates oder sweaty Workout:
Hier darfst du durchatmen, auftanken und einfach mal raus aus dem Kopf.

Gerade wenn im Alltag alles laut wird, tut es gut, einen Ort zu haben, an dem du einfach mal wieder nur bei dir sein kannst.

Dein Training.
Deine Energie.
Dein Reset.

Let’s move, deine Nina

Fragen? Kontaktiere mich

Wusstest du?Yoga ist Krafttraining - nur smarter.

Hier geht’s nicht nur um Entspannung. Jede Haltung fordert dich: Core-Strength, stabile Schultern, starke Beine, Power im Rücken. Du arbeitest mit deinem eigenen Körpergewicht, baust funktionelle Kraft auf und verbesserst gleichzeitig Balance und Mobility.

Yoga macht dich stark – von innen heraus. Nicht ruhig, sondern richtig wirksam.

Lust, die Stärke in dir zu wecken? Komm auf die Matte.

Modernes Coaching für Frauen 30+ im OverloadDu musst nicht immer die Starke sein.

Du funktionierst nur noch und dein Kopf kommt nie richtig zur Ruhe?

Coaching & psychologische Beratung bei Stress, Mental Load und dauerhaftem Funktionieren – ehrlich, alltagsnah und ohne Eso-Kitsch.

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+ Pilates

Ein starker Körper verändert nicht nur deine Haltung – sondern oft auch, wie du dich fühlst.

Yoga & Pilates helfen dir, Kraft aufzubauen, Stress abzubauen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Für mehr Energie, mehr Balance und dieses gute Körpergefühl, das dich durch den Alltag trägt.

Bei mir erwartet dich keine Esoterik und kein Leistungsdruck – sondern moderne Klassen mit klarer Energie, ehrlicher Bewegung und richtig guten Vibes.

Mal ruhig & bewusst.
Mal kraftvoll & sweaty.
Immer so, dass du genau da abgeholt wirst, wo du gerade stehst.

Mehr Stärke. Mehr Energie. Mehr Reset.

Bis zu 100 % Kostenübernahme!

Meine Yogakurse & Retreats werden von den Krankenkassen bezuschusst.

ich bin Verbundpartnerin!du bist Hansefit-Mitglied?

Perfekt! Als Hansefit-Verbundpartnerin kannst du viele meiner Angebote kostenfrei nutzen. Einfach reinschauen, mitmachen und loslegen.

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Events & RetreatsDu zuerst. Für alles andere hast du später Zeit.

Manchmal braucht’s keine lange Auszeit – und manchmal eben doch. Ob ein paar Stunden Me-Time oder ein ganzes Wochenende für dich: Meine Angebote holen dich raus aus dem Kopf – und zurück in deinen Körper.

Mit Yoga, Pilates und bewusster Bewegung findest du wieder Fokus, Erdung und neue Energie. Du lässt los, was dich blockiert – und nimmst mit, was dich stärkt. Mehr Präsenz. Mehr Power. Mehr Du.

Vom Mini-Workshop bis zum großen Empowerment-Retreat: Wähle das Format, das zu dir passt – ob kurz, intensiv oder tief und transformierend.

Du bist dran. Let’s go.

Du zuerst. Für alles andere hast du später Zeit.

im Landkreis Celle200h Yogalehrer-ausbildung

Du hast Bock auf Deep Dive into Yoga?
Du möchtest mehr über Yoga und seine Philosophie erfahren
und bist wissbegierig und offen für neue Sichtweise und Herzensangelegenheiten?

Dann bist du bei uns goldrichtig!

Zur Yogalehrerausbildung

deine Zeit, dein Yoga: individuell & persönlich auf dich abgestimmt1:1 Personal Yoga

Gönn dir deine persönliche FeelGood-Auszeit und tanke mit Yoga Kraft für den Alltag. In meinen 1:1 Personal Yogastunden arbeiten wir gemeinsam an deinen spezifischen Bedürfnissen und Zielen. Basierend darauf entwickeln wir eine individuelle Yogapraxis, die auf deine Fähigkeiten abgestimmt ist. Ich unterstütze dich dabei, deine Technik zu verbessern und sicherzustellen, dass du deine Übungen korrekt ausführst. Vereinbare jetzt deine 1:1 Personal Yogastunde mit mir!

Dauer: 60 Minuten
Kosten: € 140,- inkl. MwSt.
Ort: yoga ahoi

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dein Online-AchtsamkeitstrainingGelassen durch den Alltag

Fühlst du dich oft gestresst, innerlich angespannt oder ständig im Gedankenkarussell?

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