Yoga DayRetreat in der FRISCHESCHMIEDE

Schön, dass du da bist – herzlich willkommen!

Alles, was du für deine Klasse brauchst, ist bereits im Studio vorhanden – du musst also nichts mitbringen. Kurz vor deinem Termin erhältst du außerdem eine E-Mail mit allen wichtigen Infos zur Teilnahme. Viele dieser Informationen findest du auch schon vorab in deiner Rechnung oder in unseren FAQs.

Nein, du musst nicht sportlich sein, um teilzunehmen. Das Pilates Dayretreat ist so gestaltet, dass wirklich jede*r mitmachen kann – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorerfahrung. Die Übungen sind anpassbar, und du kannst jederzeit in deinem eigenen Tempo mitmachen. Wichtig ist nicht, wie fit du bist, sondern dass du Lust hast, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Ja, absolut! Unser Pilates Dayretreat ist auch für Anfänger bestens geeignet. Die Übungen werden so angeleitet, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Freude an Bewegung und die Offenheit, etwas Neues auszuprobieren. Ich begleite dich Schritt für Schritt und sorge dafür, dass du dich rundum wohlfühlst.

Yoga ist toll für Anfänger*innen, denn Yoga ist für jeden Körper. Egal ob jung oder alt, oder schlank oder kräftiger. Folgende Kurse sind gut für dich als Anfänger*in geeignet: After Work Yoga, FeelGood Hatha Yoga, Hatha meets Yin oder Yin Yoga. Ein kleiner Tipp: Die FeelGood-Hatha-Kurse, die morgens stattfinden, sind in der Regel ruhiger & sanfter.

Neu: Regelmäßig findet ein 2h-Yoga-Workshop für Anfänger:innen statt. Perfekt für dich, wenn du noch nie Yoga gemacht hast. Hier findest du alles Infos dazu.

Herzlichen Glückwunsch! Du kannst sehr gerne an dem Kurs „Yoga für Schwangere mit Maike“ teilnehmen. Dieser ist perfekt für dich als werdende Mama. Bitte beachte: Aktuell pausiert der Kurs.

Pilates ist nicht für Schwangere geeignet!

Bitte beachte: Meine Kurse, Events & Drop Ins sind leider zum größten Teil nicht für Schwangere geeignet, außer es steht in der Beschreibung drin, dass die Klasse für Schwangere geeignet ist.

Wie schön, dass du an einem der Events teilnehmen möchtest. Bitte melden dich für deinen Wunschtermin direkt in der jeweiligen Location an:

• zum Wildland
• zum Hof Sonnentau
• zur FRISCHESCHMIEDE

Du kannst in meinem Buchungstool Gutschein erwerben und diese verschenken. Die Höhe des Gutscheines kannst du frei wählen.

Bitte beachte, dass du für Events, die im WildLand & im Hof Sonnentau stattfinden, den Gutschein direkt in der jeweiligen Location kaufen musst. Die Gutscheine von yoga ahoi kannst du hierfür nicht nutzen!

Es gibt keinen festen Plan, wann die Events wieder stattfinden werden. Schau gern auf meiner Webseite nach. Alle Termine werden hier veröffentlicht.

Nein, einmalige stattfindende Veranstaltungen, Events und Workshops werden nicht von den Krankenkassen bezuschusst.

Seminare/ Workshops/ Events: Ein Rücktritt ist ab 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn nicht mehr möglich. Nicht wahrgenommene Seminare/ Events/ Workshops verfallen nach Ablauf des Veranstaltungstermins. Bei Nichtteilnahme erfolgt keine Rückerstattung. Ohne schriftliche Stornierung über das Buchungstool bleibt die Zahlungspflicht bestehen. Bei Stornierungen innerhalb der Stornierungsfrist wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von € 10,00 einbehalten.