Yoga DayRetreat in der FRISCHESCHMIEDE

Zeit für dich, Zeit für Selbstliebe mit Yoga & Achtsamkeit

Manchmal braucht es nur einen Tag, um wieder ganz bei sich selbst anzukommen. Unser FeelGood DayRetreat lädt dich ein, dem lauten Alltag den Rücken zu kehren und in die wohltuende Stille des Landlebens einzutauchen. In der FRISCHESCHMIEDE und der Halle 57, umgeben von Natur, schenkst du dir eine kleine, aber kostbare Auszeit – voller Achtsamkeit, Entspannung und Selbstliebe.

Vielleicht fühlst du dich erschöpft vom ständigen Funktionieren, vielleicht sehnst du dich nach mehr Ruhe und Verbindung zu dir selbst. Dieses Retreat ist deine Einladung, loszulassen, durchzuatmen und den Weg zurück in deine innere Mitte zu finden. Alles, was du suchst, liegt bereits in dir – du brauchst nur den richtigen Schlüssel, um die Tür zu öffnen.

Für wen ist das Retreat geeignet?

Ganz egal, ob du Yoga-Anfänger:in bist oder schon Erfahrung hast – dieses Retreat ist für dich. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur die Bereitschaft, dir selbst mit Offenheit und Liebe zu begegnen.

Samstag, 15.11.2025

10.00 – 14.00 Uhr

Für Anfänger:innen &
Fortgeschrittene

FRISCHESCHMIEDE am Stadtwald
Artilleriestraße 6
27283 Verden
zur FRISCHESCHMIEDE

Matten sind vorhanden, du kannst auch deine eigene mitbringen,
Trage bequeme Kleidung,
Bitte bring dir für deine Endentspannung warme Socken und etwas zum Überziehen mit,
Der Kursraum öffnet 15 Minuten vor Eventbeginn.

€ 99,00

Melde dich direkt
in der FRISCHESCHMIEDE für
deinen Wunschtermin an

Samstag, 15.11.2025

10.00 – 14.00 Uhr

Matten sind vorhanden, du kannst auch deine eigene mitbringen,
Trage bequeme Kleidung,
Bitte bring dir für deine Endentspannung warme Socken und etwas zum Überziehen mit,
Der Kursraum öffnet 15 Minuten vor Eventbeginn.

Für Anfänger:innen &
Fortgeschrittene

€ 99,00

FRISCHESCHMIEDE am Stadtwald
Artilleriestraße 6
27283 Verden
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Deine FeelGood Highlights am DayRetreat

darauf kannst du dich freuen

Morning Yoga – Energetisch in den Tag starten Mit einer sanften, energetisierenden Yogapraxis starten wir den Tag und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Die fließenden Bewegungen wecken deine Lebensenergie, fördern deine Flexibilität und lassen dich voller Klarheit und Leichtigkeit in den Tag starten. Morgenyoga hilft dabei, den Geist zu fokussieren, Verspannungen zu lösen und neue Kraft für den Tag zu schöpfen. Diese Praxis schenkt dir innere Balance und ein Gefühl von Vitalität, das dich noch lange nach dem Retreat begleitet.
Achtsamkeitsworkshop – Vom Kopf in den Körper Wie fühlt es sich an, wirklich im Moment zu sein? In unserem Achtsamkeitsworkshop lernst du einfache, alltagstaugliche Techniken, um mehr Ruhe, Gelassenheit und Klarheit in dein Leben einzuladen. Gemeinsam üben wir, den lauten Gedankenstrom zu beruhigen und wieder in Verbindung mit unserem Körper und unseren Bedürfnissen zu kommen. Diese Stunde ist dein erster Schritt zu einer liebevollen Achtsamkeitsroutine – für mehr Balance, weniger Stress und ein Leben im Hier & Jetzt.
Vegan-vegetarischer Lunch – Genuss für Körper & Seele Nach deiner wohltuenden Auszeit verwöhnen wir dich mit einem liebevoll zubereiteten, vegan-vegetarischen Lunch der Frischeschmiede. Lass dich von frischen, regionalen Zutaten inspirieren und spüre, wie achtsames Essen nicht nur den Körper, sondern auch die Seele nährt.

zum Event

Ich mag den frischen Vibe der FRISCHESCHMIEDE und ich hoffe, du auch!

FAQ

du hast noch Fragen?

Du bist schwanger?

Du kannst sehr gerne an dem Kurs „Yoga für Schwangere mit Maike“ teilnehmen. Dieser is perfekt für dich als werdende Mama.

Bitte beachte: Meine Kurse, Events & Drop Ins sind leider zum größten Teil nicht für Schwangere geeignet, außer es steht in der Beschreibung drin, dass die Klasse für Schwangere geeignet ist.

Ausnahme: „Rücken fit mit Anika“ und „Yoga für Schwangere mit Maike“. An diesen Klassen kannst du gerne teilnehmen, wenn du schwanger bist und dein Arzt nichts dagegen hat.

Wie melde ich mich für die Events im WildLand, Hof Sonnentau & FRISCHESCHMIEDE an?

Wie schön, dass du an einem der Events teilnehmen möchtest. Bitte melden dich für deinen Wunschtermin direkt in der jeweiligen Location an:

Kann ich für Events einen Gutschein kaufen?

Du kannst in meinem Buchungstool Gutschein erwerben und diese verschenken. Die Höhe des Gutscheines kannst du frei wählen.

Bitte beachte, dass du für Events, die im WildLand & im Hof Sonnentau stattfinden, den Gutschein direkt in der jeweiligen Location kaufen musst. Die Gutscheine von yoga ahoi kannst du hierfür nicht nutzen!

Wie oft finden die Events statt?

Es gibt keinen festen Plan, wann die Events wieder stattfinden werden. Schau gern auf meiner Webseite nach. Alle Termine werden hier veröffentlicht.

Werden die Events auch von den Krankenkassen bezuschusst?

Nein, einmalige stattfindende Veranstaltungen, Events und Workshops werden nicht von den Krankenkassen bezuschusst.

Wie sind die Stornierungsbedingungen von Events & Workshops?

Seminare/ Workshops/ Events: Ein Rücktritt ist ab 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn nicht mehr möglich. Nicht wahrgenommene Seminare/ Events/ Workshops verfallen nach Ablauf des Veranstaltungstermins. Bei Nichtteilnahme erfolgt keine Rückerstattung. Ohne schriftliche Stornierung über das Buchungstool bleibt die Zahlungspflicht bestehen. Bei Stornierungen innerhalb der Stornierungsfrist wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von € 10,00 einbehalten.