Offene Yogaklassen


Du willst Energie tanken oder den Kopf frei?

Du bist auf der Suche nach einer Auszeit vom Alltag und möchtest mehr in Balance mit dir und deinem Körper sein? Dann komm in meine Yogaklassen und finde zurück in deine Mitte. Ich biete dir Yogastunden für Anfänger_innen und/oder Fortgeschrittene. Such dir einfach die Klasse aus, die perfekt zu dir passt.

Relax&Chill-Yoga


Dienstags, 19:00 – 20:15 Uhr
Yoga AHOI | Wietze
Level 1


Lust auf einen entspannten Ausklang des Tages?

Der Tag ist geschafft und du möchtest nun etwas für dich tun? Dann herzlich Willkommen beim Relax&Chill-Yoga. In dieser Yogaeinheit werden harmonische Elemente mit entspannenden und achtsamen Einheiten kombiniert, die dich auf einen relaxten Abend einstimmen. Komm vorbei und erlebe Entspannung und Achtsamkeit PUR.

FeelGood-Yoga


Dienstags, 17:00 – 18:15 Uhr
Yoga AHOI | Wietze
Level 2


Du möchtest mit Bewegung in den Feierabend starten?

Dann bist du hier genau richtig! Kraftvolle Asanas gepaart mit dehnenden Einheiten lassen dich deinen Körper spüren und bringen dich wieder zurück in deine Mitte. Der entspannte Abschluss bringt dir FeelGood-Feeling und lässt dich ausgeglichen und achtsam in deinen Abend starten. Bist du bereit? Dann komm an Board.

Power-Yoga


Mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr
Yoga AHOI | Wietze
Level 3


Hallo Du. Lass uns mit Power in den Abend starten!

Was gibt es Schöneres, als gestärkt und kraftvoll den Feierabend zu beginnen? Befreie dich beim Yoga von dem Streß und der Anspannung des Tages und mach dich bereit für eine kraftvolle und fordernde Yogastunde. Energetisierende Asanas gepaart mit entspannenden Einheiten bringen dich in deine Mitte und verleihen dir positive Vibes, um ausgeglichen und motiviert in deinen Feierabend zu starten.


Meine Yogaklassen sind unterteilt nach Level 1 bis Level 3.

Level 1 richtet sich an Yogaanfänger, da Grundkenntnisse nicht erforderlich sind. Auch fortgeschrittene Yogis können teilnehmen, die Lust auf eine sanfte und ruhige Yogapraxis haben. Diese Stunde ist perfekt für eine Probestunde geeignet.

Level 2 richtet sich an fortgeschrittene Yogis, die über Grundkenntnisse verfügen. Auch ist diese Stunde perfekt für Wiedereinsteiger geeignet.

Level 3 ist optimal für Yogis, die Lust auf eine fordernde und anstrengende Yogapraxis haben. Grundkenntnisse werden vorausgesetzt.


Sicher Dir Deine Matte!

Aufgrund der großen Nachfrage buch dich bitte über den Buchungskalender in die gewünschte Yogaklasse ein.

Alles, was Du für Deinen Besuch bei Yoga AHOI wissen musst, findest Du unter GOOD TO KNOW.