Create the life
you deserve
und begebe Dich auf die spannendste Reise: Die Reise zu DIR selbst, denn Du hast die Power, alles zu ändern.
Yoga, Meditation & Achtsamkeit haben mein Leben verändert und mir geholfen weiter zu wachsen. Mit jedem Schritt bin ich mehr bei mir angekommen. Mein Ziel ist es, ein ausgewogenes Leben zu führen. „THE SKY IS THE LIMIT“, denn wir haben es in der Hand unser Leben so zu gestalten, dass wir in Fülle leben.
Yoga brachte mir bei, meinem Körper zu lieben, zu spüren. In der Achtsamkeitspraxis trainierte ich das urteilsfreie Wahrnehmen und Respektieren meiner Bedürfnisse und durch regelmäßige Meditation entwickelte ich ein positives Mindset. Ich bin so dankbar, dass dieser Dreiklang mein Leben nachhaltig verändert hat. Und genau dies ist der Antrieb für meine Arbeit: Ich möchte Dich dabei begleiten, diese Transformation ebenfalls zu erleben. Möchtest auch Du mehr davon in Dein Leben ziehen? Dann bist Du hier genau richtig.
Meine Qualifikationen
Erfahrungen. Know-How. Engagement und ganz viel Herzblut.
Wann hast Du das letzte Mal etwas nur für Dich getan?
Damit Du Deinen Akku wieder auflädst!
Mein Leben außerhalb des Yogas
Das, was mich antreibt
Sommer 2014 in Australien. Dort habe ich zum ersten Mal erlebt, was es bedeutet, das zu tun, was ich liebe. Ich lernte Surfen, verliebte mich in den Ozean und fand den Mut, mein Leben in Deutschland grundlegend zu ändern. Seit der Gründung von Yoga AHOI lehre und lebe ich Yoga und all die Dinge, die dazugehören. Ich sehe mich selbst als Schülerin des Lebens, die täglich mehr lernen darf und freue mich, auf all die Dinge, die es zu entdecken gibt.
Ich liebe das Meer und die Natur. Als begeisterte Surferin verbringe ich soviel Zeit – wie möglich – mit meinem Hund am Meer. Seit mehr als 15 Jahren genieße ich die Freiheit des Vanlife und liebe es, mit dem Bus raus in die Natur zu fahren. Für mich gibt es nichts Schöneres, als nach einem langen Surftag abends vor dem Bus den Sonnenuntergang zu genießen.
Ich liebe die Ruhe, die mir das Meer bringt. Surfen ist meine Meditation und ich übe mich darin, dieses Gefühl auch in meinem Alltag immer mehr zu leben. Nachhaltigkeit und ein achtsames Leben – bei dem wir Menschen, Tiere und unseren Planeten schonen – sind die Maximen, die mein tägliches Tun bestimmen. Ich bin glücklich, wenn ich mit meiner Arbeit einen Teil dazu beitragen darf & auch Dich inspiriere, an das Me(h)er in Deinem Leben zu glauben.